• Persoonlijke benadering
  • Individuele sessies
  • Up-to-date kennis
  • In praktijk bewezen technieken

Nieuwsoverzicht

Rugpijn: Orthopedische revalidatie

wervelkolom04 okt Onze fysiotherapeut Farell Biekman heeft de cursus Rugpijn: Orthopedische revalidatie afgerond.  Dé specialisatie opleiding voor effectieve behandeling van rugpijn. Evidence Based interventies ... lees verder

Personal Training Krimpen aan den IJssel, Wij gaan uitbreiden!

Farell.jpeg01 sep   Bij LevelPT werken we met jou aan je vitaliteit zodat je kan doen wat jij leuk of belangrijk vindt. Vanaf vandaag 1 september 2021 gaat LevelPT ook starten met personal training in krimpen aan ... lees verder

In actie komen, hoe doe je dat?

starten09 aug Starten met starten  Beginnen met bewegen na een periode van inactiviteit kan een hele opgave zijn. Toch is het belangrijk voor je gezondheid om in beweging te komen. En het leuke is, het hoeft ... lees verder

Hardlopen en blessures

4bfa1a836855f52c91a882592eee31526b35.jpg22 jul Hardlopen Veel mensen lopen hard om af te slanken, op gewicht te blijven, voor de ontspanning, om prestaties te verbeteren of een combinatie van dit alles. Hardlopen is een makkelijke manier om ... lees verder

Heb je Enkelklachten? Wij geven 3 tips om je enkelklachten te verminderen

enkel.jpeg02 jul Enkelinstabiliteit Als je weleens je enkel hebt verzwikt en niet goed bent hersteld, gebeurt dit vaker met dezelfde enkel. Voornamelijk bij onverwachte momenten doordat je op een oneffen ... lees verder

Heb je Rugklachten? Wij geven 3 tips om je rugklachten te verminderen.

rug.jpeg28 jun Lage rugpijn Nek- en rugklachten zijn de meest voorkomende problemen. Juist klachten aan het lichaam hebben de meeste weerslag op de kwaliteit van het leven. Veel van deze klachten hebben geen ... lees verder

7 tips om dadelijk meer te bewegen op werk

trap calorie.jpg24 jun Beweeg op je werk eenvoudig meer Als je de hele dag op kantoor zit beweeg je weinig. Je loopt hooguit een keertje naar een andere afdeling of je haalt een kop koffie maar echt aan de aanbevolen ... lees verder

Personal Training Capelle aan den IJssel

Wij-zijn-weer-geopend-1170x736.jpg19 mei Wij zijn vanaf vandaag ook weer geopend voor Personal Training! lees verder

De beweegnorm niet haalbaar? Iets is beter dan niets!

beweegnorm10 mei Sinds 1998 kennen we in Nederland drie normen voor gezond bewegen: de beweegnorm, de fitnorm en de combinorm. Deze richtlijnen waren gebaseerd op de tot dan toe bekende wetenschappelijke inzichten... lees verder

Myofasciale Therapie

Anatomy trains.jpg06 mei Onze fysiotherapeut Farell Biekman heeft de cursus myofasciale therapie behaald. Myofasciale Therapie is gericht op de behandeling van het houdings- en bewegingsapparaat om sneller en effectiever ... lees verder

Heb je nekklachten? Wij geven 3 tips om je nekpijn te verminderen.

nekklachten fysio02 apr Heb je last van je nek? Vanwege corona en de lockdown werken veel mensen thuis, maar helaas hebben de meeste mensen thuis geen ergonomische werkplek. Hierdoor zien wij steeds meer mensen met nek- ... lees verder

Herstelzorg fysiotherapie na corona (COVID-19)

corona.jpg04 jan Steeds meer patiënten vinden de weg naar onze fysiotherapiepraktijk in Capelle aan den IJssel voor herstelzorg na corona. Mensen die de bekende symptomen van corona hebben gehad ervaren soms ook ... lees verder

Revalidatie na COVID-19

revalidatie-na-covid-19.jpg03 okt Farell Biekman heeft de cursus revalidatie na COVID-19 behaald. De online cursus Revalidatie na COVID-19 behandelt de praktische vertaalslag voor Therapie & Training na COVID-19 en wordt geupdate ... lees verder
Scroll naar boven