Nieuwsoverzicht
Heb je goede voornemens voor 2022?
30 dec "Heb je goede voornemens?" Een vraag die je in de laatste week van het oude jaar en de eerste week van het nieuwe jaar vast ook vaakt hoort. Voor sommigen is het een vraag die ze liever uit de weg... lees verder
Rugpijn: Orthopedische revalidatie
04 okt Onze fysiotherapeut Farell Biekman heeft de cursus Rugpijn: Orthopedische revalidatie afgerond. Dé specialisatie opleiding voor effectieve behandeling van rugpijn. Evidence Based interventies ... lees verderPersonal Training Krimpen aan den IJssel, Wij gaan uitbreiden!
01 sep Bij LevelPT werken we met jou aan je vitaliteit zodat je kan doen wat jij leuk of belangrijk vindt. Vanaf vandaag 1 september 2021 gaat LevelPT ook starten met personal training in krimpen aan ... lees verderIn actie komen, hoe doe je dat?
09 aug Starten met starten Beginnen met bewegen na een periode van inactiviteit kan een hele opgave zijn. Toch is het belangrijk voor je gezondheid om in beweging te komen. En het leuke is, het hoeft ... lees verderHardlopen en blessures
22 jul Hardlopen Veel mensen lopen hard om af te slanken, op gewicht te blijven, voor de ontspanning, om prestaties te verbeteren of een combinatie van dit alles. Hardlopen is een makkelijke manier om ... lees verderHeb je Enkelklachten? Wij geven 3 tips om je enkelklachten te verminderen
02 jul Enkelinstabiliteit Als je weleens je enkel hebt verzwikt en niet goed bent hersteld, gebeurt dit vaker met dezelfde enkel. Voornamelijk bij onverwachte momenten doordat je op een oneffen ... lees verderHeb je Rugklachten? Wij geven 3 tips om je rugklachten te verminderen.
28 jun Lage rugpijn Nek- en rugklachten zijn de meest voorkomende problemen. Juist klachten aan het lichaam hebben de meeste weerslag op de kwaliteit van het leven. Veel van deze klachten hebben geen ... lees verder7 tips om dadelijk meer te bewegen op werk
24 jun Beweeg op je werk eenvoudig meer Als je de hele dag op kantoor zit beweeg je weinig. Je loopt hooguit een keertje naar een andere afdeling of je haalt een kop koffie maar echt aan de aanbevolen ... lees verder
De beweegnorm niet haalbaar? Iets is beter dan niets!
10 mei Sinds 1998 kennen we in Nederland drie normen voor gezond bewegen: de beweegnorm, de fitnorm en de combinorm. Deze richtlijnen waren gebaseerd op de tot dan toe bekende wetenschappelijke inzichten... lees verderMyofasciale Therapie
06 mei Onze fysiotherapeut Farell Biekman heeft de cursus myofasciale therapie behaald. Myofasciale Therapie is gericht op de behandeling van het houdings- en bewegingsapparaat om sneller en effectiever ... lees verderHeb je nekklachten? Wij geven 3 tips om je nekpijn te verminderen.
02 apr Heb je last van je nek? Vanwege corona en de lockdown werken veel mensen thuis, maar helaas hebben de meeste mensen thuis geen ergonomische werkplek. Hierdoor zien wij steeds meer mensen met nek- ... lees verderHerstelzorg fysiotherapie na corona (COVID-19)
04 jan Steeds meer patiënten vinden de weg naar onze fysiotherapiepraktijk in Capelle aan den IJssel voor herstelzorg na corona. Mensen die de bekende symptomen van corona hebben gehad ervaren soms ook ... lees verderRevalidatie na COVID-19
03 okt Farell Biekman heeft de cursus revalidatie na COVID-19 behaald. De online cursus Revalidatie na COVID-19 behandelt de praktische vertaalslag voor Therapie & Training na COVID-19 en wordt geupdate ... lees verder