VITALITEIT: MET LEVEL PT HAAL JE MÉÉR UIT HET LEVEN!

Krachtiger in het leven staan. Over meer energie beschikken. Floreren in je (gevoels)leven, op je werk of in jouw sport. Klinkt fantastisch toch? Het zijn allemaal doelen die haalbaar zijn, voor gezonde én minder gezonde mensen. Vitaliteit is de sleutel. Want vitaliteit is geen synoniem voor gezondheid, maar staat voor méér uit het leven halen!

PASSIE EN FASCINATIE VOOR JOUW PERSOONLIJKE DOEL

Gezonde en minder gezonde mensen, dat klinkt best raar. Wat wij daarmee bedoelen, is dat iedereen uniek is. Niet alleen de persoon zelf, maar ook de manier van leven, denken, eten en bewegen. Dát fascineert ons.

Want als iedereen anders is en zich anders gedraagt, betekent dat, dat ook de doelen verschillen.

En daarmee de weg naar die doelen. Daar spelen wij op in.

We zorgen ervoor dat de kennis van personal trainers, coaches, fysiotherapeuten en diëtisten verandering en verbetering aanbrengen in jouw eigen leven.

Persoonlijk en op maat gemaakt, in Capelle aan den IJssel en omgeving.

ARE YOU READY FOR YOUR NEXT LEVEL?

WEG MET KEUZESTRESS!

Stress is een prikkel die het lichaam nodig heeft om over te gaan in een opbouwende stand, de aanzet tot het oplossen van problemen. Op zich is stress dus niet schadelijk, want het stimuleert verandering. Behalve als je de controle over stress verliest en dat is hedendaags een veelvoorkomend fenomeen. We willen allemaal gezonder en vitaler zijn en weten dat voeding, beweging en mindset hierin een rol spelen. Maar wat exact kan je veranderen en wat past bij jou als individu? Keuzestress noemen we dat.

Level PT begeleidt je bij het maken van keuzes.
Zodat stress weer een gezonde functie krijgt in jouw lichaam.

VITALITEITSCOACHING & VITALITEITSTHERAPIE

Beweging, voeding en mindset. Integraal met elkaar verweven en voor elk individu gelden andere verhoudingen om op hoog niveau de gewenste resultaten te behalen. Wij vinden graag de juiste balans die past bij jouw leven én doelen.

Lees meer…

FYSIOTHERAPIE

Bij Level PT is fysiotherapie een verlengde van vitaliteitscoaching en -therapie. We beschikken over de expertise om fysiotherapie te integreren in een persoonlijk plan, als dat uit medisch oogpunt noodzakelijk is. Snelle verbetering is daarbij het uitgangspunt.

Lees meer…

PERSONAL GROUP TRAINING

Personal Training, maar dan voordeliger én erg gezellig. Met een groep van maximaal vier personen train je op gezette tijden. Aan de hand van een test wordt er wel eerst een persoonlijk plan opgesteld. Groepstraining met individuele aanpak dus! 

Lees meer…

ONLINE TRAINING

Personal Training, maar dan voordeliger én erg gezellig. Met een groep van maximaal vier personen train je op gezette tijden. Aan de hand van een test wordt er wel eerst een persoonlijk plan opgesteld. Groepstraining met individuele aanpak dus! 

Lees meer…
  • afvallen

Afslank Challenge: Hoeveel Kilo val jij af?

januari 19th, 2017|0 Comments

Level PT is op zoek naar deelnemers voor de Afslank Challenge. Met de Level Afslank Challenge val jij in 12 weken af met 1 op 1 begeleiding van jouw Personal Trainer.  De training bevat begeleiding op het gebied van bewegen, voeding

  • Bewegen, Voeding & Mindset

Starten met een Gezondere leefstijl

januari 1st, 2017|0 Comments

Level Personal Training geeft inspiratie op het gebied van Bewegen, Voeding & Mindset en helpt jou je doelen te behalen en te behouden. Met alles wat wij doen geloven we in het verbeteren van persoonlijk bewegen, voeden en mindset. Wij geloven in

  • Personal Training

Waarom starten met Personal Training?

december 28th, 2016|0 Comments

Een goed voornemen is het halve werk De kerstdagen zijn weer achter de rug, altijd een erg drukke maar vooral gezellige tijd. Wij van Level Personal Training hebben er ook van genoten, maar zijn ook alweer met veel plezier aan de